Die Hypnose ist ein Entspannungszustand zwischen Wachsein und Schlafen.
Die Hypnosetherapie wird meist zur Linderung von Ängsten, Stress, Panik, Trauer oder sonstigen Belastungen eingesetzt.
Sie dient aber auch zur Behandlung von Suchterkrankungen, Rauchentwöhnung, Gewichtsreduzierung.